得意ジャンル
・子育て
・楽しみの見つけ方
おすすめしたい人
・日常の子育てで小さなことでも話したい
・いつも怒ってしまうんですという思いを外に出したい
プロフィール
小学生の女の子と未就学児の男の子のママです。
子供を産んでから、あれ、私ってこんな怒りん坊だったっけ？と思うことが多くなりました。
自分の感情のまま怒りをぶつけてしまって、そのまま自己嫌悪に陥るを繰り返して、 子供には幸せでいて欲しいのにと強く思うのに、子供のすることにダメ、やめて、もー！いい加減にして！ と、毎日同じことの繰り返し。。
もちろん楽しいこともあります。
家族で公園に行ったり、ご飯を食べに行ったり、イベントを楽しんだり。
女芸人に負けず劣らず、体を張って全力で豆まきの鬼役をやったり、お尻文字で家族で遊んだりと、楽しいことが大好きなんです。
ただ自分に余裕がなくなった時の怒り方が、子供に対してただ怒りをぶつけてるだけで、 そんな自分が大嫌いでした。
でも今は怒り方にも変化が出てきて、 「怒る」ということにマイナスイメージがなくなったんです。
怒ることにはちゃんと理由があって、 怒っていてもどこか冷静な自分がいます。
どう思ってたの？何がしたかったの？ 聞き方や声の掛け方も変わっていきました。
こんな風に少しずつ変われたのも 自分とたくさん向き合ったこと、 母親との関わりと向き合ったこと、 思い込みを少しずつ手放していったこと、 たくさんの学びで、 今は自分のことも好きと思えるようにもなり、 自分に寄り添えるようにもなりました。
人生はもっとたくさん楽しいことがある。
もっと幸せになれる。
小さな幸せを見つけて、豊かな未来を一緒につくっていけたらと思います。
1smile-1happy <笑顔の数だけ幸せがある>
